ちょっと時間ができたので．．．ブロンプトンで大阪ぶらりポタ

今年の初めに体脂肪率が一気に４％ほど落ちて１０％強になりました。

体を見ると確かに細くなり無駄な脂肪も少なくなったのがわかりました。

が、体が軽くなった割にどこかだるい感じでした。

それ以降意識的に1日3食取るようにし、食べる量を増やしたので、体脂肪率は増加しつつあります。

でも体はすごく楽で連続して運動ができるようになりました。

このあたりがちょうど自分にはベストなのかなと感じています。

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さて、今日の記事は．．．

2月28日（木）少し時間ができたので久々にブロンプトンでポタリングしてきました。

なにわ自転車道を北上します。

いつもRNC7で飛ばすところをブロンプトンでまったりすすむと普段と違ったところのように感じます。

ブロンプトンで走ると景色がゆっくり流れます。

淀川に出て左岸を南下。

釣りをしている人もたくさんいてのどかな雰囲気です。

しばらくは河川敷の景色が続きますが、前方に要塞のようなビル群が見えてきます。



ほんの近くでありながら環境が全然違うのがよくわかります。

狭いように思える大阪もいろいろな環境が融合しているのですね。



毛馬こうもんから大川沿いに進みますが、そこに与謝蕪村の生誕地の碑があります。



いつもここを通るたびに思うのですが、こんなところが生誕の地だなんてなんか意外でした。

まあ単なる私の持っているイメージだけの話ですが。

昔はこんな風景だったのですね。



大川沿いの道も平日は人も少なくのんびり走れます。



4月になるとここは桜のトンネルになり、人ごみでごった返します。

自転車で走るにはこの時期が快適です。

大阪城にやってきました。



久々に見る大阪城、いつ見てもあまり趣を感じません。



なんか巨大な模型みたいです。

堀沿いに走っていると石垣のうえで何かが動いています。



人形のように見えますが．．．



石垣にへばりついている雑草を取り除いているようです。

でもどうやってあの石垣の上に立ってるの？



ズームで見るとちゃんとロープで体をつりさげていました。

ぱっと見ると石垣に張り付きながら作業しているように見えるので面白いです。

梅園で梅を観賞。





こういう鮮やかに咲く梅を見ると春を身近に感じます。



花より団子、ではなく花も団子も派の私は当然スイーツも。



GOKANに行きました。

店内はサイクルジャージで入るのを躊躇するほど豪勢で、甘い香りがしています。



かつて毎週のように食べていたこれをゲット。



お米の純正るーろです。



柔らかいケーキにクリーム、そしてこのクロマメが絶妙なんですよね。

ちょっとした時間を利用してのブロンプトンポタ。



ほんと気持ちよかったです。

春になるとますます、この快楽を求めてしまいそうです。（笑）

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