スポーツの秋、満喫！！な週末。

週末はまさしくスポーツの秋を満喫。

10月1日(土）は興味が再燃し始めたジムへ。

軽めの筋トレと長めの有酸素運動で3時間ほど汗を流した。

結局5，6時間はジムにいたかなぁ。

今まで以上に居心地のいい空間になってきた。

そして10月2日(日)は以前からめちゃくちゃ楽しみにしていたサイクリング。

気温がぐっと下がって寒さが心配だったがちょっと走ったら当たる空気が涼しく気持ちいい。

走りながら何回も昇天しそうになった。

ヒルクライムの後のご褒美も最高。



グルメ？？もたっぷり。







なんといってもゆかいな仲間たちとワイワイやりながらっていうのがいい！



改めて写真を見て振り返ると充実した時間をぜいたくに過ごすことができている。

感謝しなくては！

詳細はまた後日アップいたします。

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