1月15日(金)の今日は、RNC7で走ることにした。
部屋にさす日差しはとても暖かそう。 最高気温が8度と一日中寒い予報だがそんな感じはない。 とりあえず靴下を2枚履くだけの防寒対策。 2号線をひたすら西へ。 この防寒対策全く役に立たず、西宮辺りで足が寒くてしびれてきた。 やはりシューズカバーが必要なようだが、効果はあるのだろうか?? 今日はなぜかトラックが多い。 HAT付近から神戸まで何回もトラックがすれすれを通っていく。 あの付近を迂回する方法はないものか... 風は西風が基本でかなり舞っている。 須磨からはかなり強くなり、なかなか前に進まないし、時折すごい横風で自転車ごと流されているのがわかる。 それでもやはり須磨以西は走りやすい。 信号が急に少なくなるうえに、路肩が広い。 舞子で写真タイム。 グローブをはずして写真をとっていたが寒くて手が切れるように痛い。 この移情館と明石海峡大橋のショット、横がいいのか縦がいいのか迷う。 夢レンズ。 こうやってみると明石海峡大橋も少し違って見える。 もうここで指が限界。 もう体の一部でないくらい冷たくなっている。 そして一路、明石へ。 明石界隈をぶらり。 明石を散策するのはかなり久しぶりなので詳細はまた別記事で。 この日のニンジンはこれ。 今までで一番うまいところがこの店に変わった。 これも詳細は後日。 そして明石を離れ、再び2号線を東へ。 帰りは追い風、どんどん足が回って気持ちいい! 平地ばかりだったので夙川から甲寿橋までヒルクライム。 ちょっと足がつりそうになった... トレーニング不足露呈か!? 甲寿橋から逆瀬川へ降りて、武庫川自転車道を走って帰宅。 こうなるのはわかっていたが、寒い中でも走りだすと気持ちいい。 平地を走っている分にはそれほど汗をかかないので、汗が冷えて苦しむことはない。 最後に汗をかくヒルクライムを持ってくるこのパターンはいいかも。 ただ最後は平地を飛ばして気持ちよく終わりたい気もする。 まあ、なんにしろ、寒くても勇気を持って走ると、結果、気持ちがいいということだ。 おっくうにならず、とりあえず走りだすことにしよう。
by tac-phen
| 2010-01-15 16:53
|
エキサイト以外のブログ
ポチリお願します。
にほんブログ村 人気ブログランキングへ BLOGも行っとこ! e-specialでGO ど貧脚ライダー ひつぢのひとりごと ブーランジェリーグリム 嫁子の渡る世間は、鬼嫁にっき カメラと自転車が好き Chez Chococo 茄子 ミニベロで大阪城♪ エンジョイクロスバイク、エンジョイダイエット お家が欲しい! カレーパンマンのポタ日記 旅log2 『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記 のんばりまったり且~ Happy Life 新・ゆっくり☆のんびり走ろ~か♪ ESCAPE R3で行こう みんなで能天気~☆ 方向音痴で何が悪い! クロスバイク エスケープR3に乗る 漕いでる時間 ちゃりパラAwaji~情熱淡路島~ 34×25=のんびりと ロードバイクに乗ってもええかなぁ~? めざせ!!ちゃりんこライダー Z-10sha diary ♪チャリよりだんご♪ 関西ユルクライムTT ケルビム&KHSでゆくフォトマップブログ ~自転車で巡る阪神間の道と街~ 自転車乗ってどこまてもぉ♪ 関西不動産サイクリングクラブ KRC 林道タマチャリン フォロー中のブログ
外部リンク
以前の記事
カテゴリ
ブログパーツ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||