体は休まるが、心は...

昨日は祝日だったが、仕事をした。

ほとんどPCを見ていたので今でも目に疲れが残っている。

最近、自転車にジムと連続で体を動かしてきたが、おとついかなりの疲れを感じ昨日は休みにした。

おかげさまで体は休まった気がするが、どうも精神的に落ち着かないというかもやもや...

かえってストレスがたまっているのではないだろうか?!

体は休めたいが心もすっきりしたい。

運動せずに精神的にも満足できることを見つけたい。

何事も選択肢が多い方がいいよね。
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by tac-phen | 2009-12-24 05:42 | 雑感
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